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プロフィール
ayu
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保育園の食育講義をきっかけに
食育に興味を持ちました
ジュニア野菜ソムリエ取得後、活動を開始
野菜を食べる大切さ
バランスのいい食事の大切さを伝えるため
●肥満予防健康管理士
●ダイエットアドバイザー
の資格を取得

●シェフドママンで家庭料理教室の講師
●クリナップ熊本での企業様企画イベントや
 料理教室の講師
料理を皆さんと楽しみながら
和洋中の専門料理を学んでます

野菜料理塾

2011年01月29日

今年初めてのお料理教室でした

お部屋へ入って 土鍋が見えたので
『新年会??』


寒いしお鍋の登場回数も増えますが
その具材のヒントに・・・


今月のメニューは・・

カボチャほっと鍋
野菜料理塾

ひよこ豆ご飯
野菜料理塾
わかめと牛肉の炒め物
野菜料理塾
ネギのグリル

野菜料理塾

なめらかプリン




鍋をたくさん頂きたくて
ひよこ豆ご飯と炒め物はお持ち帰りしました

この鍋の具材のカボチャ団子
団子粉で作っているので もっちもちです

野菜料理塾

下茹でしたら 卵黄に見えてきて・・・
ミニトマトも食べる直前にお鍋に入れてみると
普段のお鍋の中の色とは大違い
野菜料理塾




ゴマダレもアッサリした仕上がりで良く合います

デザートのプリン
野菜料理塾

野菜料理塾



そこらへんのお高いプリンより美味しかったよ~
自分で作れるんだ!!って みんなで驚きでした

カボチャの団子を作ったとき出た皮で
もう一品

野菜料理塾

写真は無いけど カボチャ団子が余ったから
あまったカラメルソースに絡めていただいたら
新しいスウィーツの出来上がり~


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