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プロフィール
ayu
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保育園の食育講義をきっかけに
食育に興味を持ちました
ジュニア野菜ソムリエ取得後、活動を開始
野菜を食べる大切さ
バランスのいい食事の大切さを伝えるため
●肥満予防健康管理士
●ダイエットアドバイザー
の資格を取得

●シェフドママンで家庭料理教室の講師
●クリナップ熊本での企業様企画イベントや
 料理教室の講師
料理を皆さんと楽しみながら
和洋中の専門料理を学んでます

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Posted by おてもやん at

朝ごはん

2011年12月14日

今朝は早く出勤した主人に合わせて早めに朝食を準備

6時過ぎには家を出ました



私が娘と2人で朝ごはんを食べるパターン





ニュイテジュールさんの角食パン
デコポンと白ワインで作ったコンフィチュール

     

オニオングラタンスープに
シーフードミックスと
レタス
ミニトマト



ミルクティー

メロン



おなかいっぱ~い



畑のレタスは餡かけとかスープに入れてしまうと
夜と朝で一個なくなります・・・



冷たいままだと、やっぱり冬は冷えるからね~

今朝もここは寒いです
坂道を登って登校する娘達
元気に登校していきました

熊本は暖かいと思っている方多いみたい

でも寒いんですぅ~