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プロフィール
ayu
ayu
保育園の食育講義をきっかけに
食育に興味を持ちました
ジュニア野菜ソムリエ取得後、活動を開始
野菜を食べる大切さ
バランスのいい食事の大切さを伝えるため
●肥満予防健康管理士
●ダイエットアドバイザー
の資格を取得

●シェフドママンで家庭料理教室の講師
●クリナップ熊本での企業様企画イベントや
 料理教室の講師
料理を皆さんと楽しみながら
和洋中の専門料理を学んでます

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Posted by おてもやん at

昨日の一皿

2010年09月18日

なんだか 一昨日戻した木耳が多すぎて 夜まで残りました・・・



ピーマンと木耳の炒め物
味付けは 砂糖(ウチは甜菜糖です) お醤油 仕上げにバルサミコ酢 です

ご飯に合いますよ

生きくらげ が今たくさん出回っているので
是非 生きくらげ でお試しください

乾燥と食感が違いますよ~





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タグ :木耳